ExSmoke: Всеобъемлющее приложение для отслеживания отказа от курения
ExSmoke — это бесплатное приложение для iPhone, предназначенное для помощи пользователям в отказе от курения, вейпинга или любого другого использования табака. В приложении есть три различных режима: Tracker, Reduce и Quit. В режиме Tracker пользователи записывают свое ежедневное потребление сигарет, устанавливая лимит и получая рекомендации о том, когда курить. Режим Reduce поддерживает пользователей в постепенном снижении их потребления табака до достижения даты отказа. Режим Quit помогает пользователям отслеживать количество избегаемых сигарет, сэкономленные деньги и улучшения различных показателей здоровья.
Лучшая рекомендуемая альтернатива
Приложение интегрируется с Apple Health, чтобы предоставить подробные сведения о том, как курение влияет на критически важные биологические показатели, такие как уровень кислорода в крови и частота сердечных сокращений. Кроме того, ExSmoke включает в себя ежемесячный календарный вид для мониторинга прогресса, виджеты iOS для легкого доступа к отслеживанию и настраиваемые темы для персонализации пользовательского опыта. С помощью push-уведомлений и различных инструментов отслеживания ExSmoke стремится сделать путь к жизни без курения более управляемым и мотивирующим.
